减肥能吃馒头花卷吗

您好，根据您所提的问题，在减肥的时候，馒头和花卷是可以吃的，但是要控制自己适量的吃一些，不能太多，因为这些面食类食物中的热量是很高的，而且人的胃肠功能也并不能完全的吸收面食类的食物。而且您在减肥的时候，也要注意保证您自己饮食的均衡，也要及时的补充充足的营养，这样也就不会发生消化不良的现象。在减肥期间，您可以选择吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且还要每天坚持运动。希望我的回答能对您有帮助。祝您生活愉快。