减肥能吃米饭面馒头吗

减肥是可以吃米饭面馒头的，但是一定要少量的使用，因为米饭面馒头会增加体内脂肪的堆积，所以在减肥期间吃米饭和馒头一定要适量而止，在减肥期间还要禁止摄入高热量的食物，高脂肪的食物，还要进行大量的运动，大量运动可以燃烧体内脂肪。