减肥是可以吃花卷的,花卷属于面食类的食物,可以补充体内的能量,不仅不会增加体内的脂肪,还可以增加体力,但是在减肥期间,吃花卷的时候一定要适量,千万不要过量的食用,因为在减肥期间吃任何的食物,如果过量的话都会给减肥造成一定的影响。