减肥的人是不是不能吃火锅呢？

你好，根据你的描述，如果您正在减肥的话，建议您最好不要吃火锅的，因为火锅的热量很高，尤其是晚上，最好不要吃过多这种油腻食物，吃完火锅的话，建议您最好是饭后行走半小时以上有助于消化。高脂高热量食物，如涮羊肉等，这些食物肯定对控制体重不利，所以应该尽量避免吃火锅。