吃了火锅后吃什么减肥

在减肥期间尽量别吃火锅，因为火锅里面的菜品比较丰盛，再加上经常吃一些肉类，这样不利于减肥，如果火锅已经吃下去了，这个时候就得等慢慢的消化，或者是多运动，可以在吃完火锅之后，适当的喝一杯酸奶，因为酸奶里面的乳酸菌这样还可以增强肠胃的消化。