引产满月不建议多锻炼身体,要适当的活动,饮食可以适当的控制,均衡营养,在保证身体健康的状态下减肥。可以多做一些瑜伽运动。引产之后的话,一定不能够去做剧烈的运动。现在自己注意多休息,加强营养。另外,减肥产品对身体都是有一定副作用的,而且效果也是不可靠,引产满月不建议多锻炼身体,要适当的活动,饮食可以适当的控制,均衡营养,在保证身体健康的状态下减肥。