喝酵素能减肥吗？

酵素本身不能减肥，但酵素产品添加的果蔬粉（液）、益生菌可能有助于减肥。所谓酵素其实与酶是同一种东西的不同叫法，就像樱桃与车厘子说的都是大樱桃同一种水果一样。酵素在**被翻译为酶，在**或日本等地被翻译为酵素，它俩实际上是一回事儿。建议你减肥还是选择运动和控制饮食，祝你减肥成功。