代餐饼干减肥有效果吗

现在很多代餐饼干的出现混淆了人们的视野,特别是很多减肥想要快速的减肥的人来说更加是吸引人的,但是代餐饼干减肥的效果还是需要因人而异的代餐饼干减肥没有效果的原因分析:1,他的脂肪含量也是很高的.2,代餐饼干只是减少了你其他的食物的脂肪的摄入.注意事项代餐饼干减肥有没有效果或者能够减肥吗,都是要通过个人的运动的以及节食的情况来决定的,并不是代餐饼干可以本身**来减肥的效果的.