快速减肥的方法一般可以做局部的抽脂治疗,但是无法做到一天减一斤的效果,所以需做好心理准备。减肥一般需通过缓慢的过程来减肥的,常需适当控制饮食,避免吃高脂肪食物。还可以加强体育运动,适当吃些减肥的中药和**等,一般需三月到半年左右才能逐渐减肥的。希望对您有帮助,祝您早日瘦身成功,越来越美!