吃啥可以减肥快_吃啥能减肥快一点

生菜每100克约含1.52克的膳食纤维，可及时补给低脂减肥者们充足的纤维素。富含的纤维含量更多，还具有消除多余脂肪的功效，是蔬菜中的减肥利器。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。建议您去正规的医院做个详细的面诊，根据专业医生给出的建议，选择合适自己的手术方案。祝您早日变美!