您好,萝卜是很有营养价值的,不但能减肥,对我们的身体也很有好处哦!因为萝卜中含有丰富的维生素a和维生素c,淀粉酶的所含量也是相当的高的。在减肥的同时还能起到美容的作用,这个也是生吃萝卜的一大亮点哦。其次是萝卜中还含有一种叫做异硫氰酸的辛辣成分,这种成分它具有很好的抗氧化作用,人体摄取这种成分,可以很有效地邹身体内的活性氧,加强身体的新陈代谢,让身体成为我们梦想的不容易让脂肪堆积的易瘦体质。