您好,给您介绍2种可以**的食物。第一,莴笋,莴笋是一类经常在菜市场上常见的蔬菜,很多家庭主妇都喜欢用它来配肉炒菜,美味而且不腻人。莴笋同时也是一种**蔬菜,如果与山药、鸡肝一起炒菜食用,能起来调养气血、促进乳房部位的营养供应的作用,此外,还能改善皮肤的滋润感和色泽。第二,可以吃玉米,玉米促进性腺发育玉米有促进性腺发育作用,所以玉米被营养专家肯定为**食品,因为玉米中含有大量的维生素e,可提高雌性激素,对**能起到很好的作用。以上就是我的解答,希望对您有所帮助!