平时吃什么食物**

食疗**可以多吃一些富含维生素b2的食物，比如菜花，芝麻油等，另外还可以吃一些谷类，豆类，瘦肉等食物，这些食物含有维生素b6，都可以促进乳房发育，除此之外，还可以吃一些，蛋类，牛奶，鱼类的食物，这些食物含有丰富的蛋白质，多吃可以**。