做什么运动瘦大腿

你好，关于瘦大腿的运动方式有很多，关键在于坚持。有瘦腿操，瘦腿瑜伽等，具体要看自身情况而定。最好每天早晚各运动一次，每次20～30分钟；**手术瘦大腿是有效果的。**减肥手术见效比较快，效果很明显，不过不是每个人都适合做这种手术。**手术瘦大腿只适用于脂肪型和混合型两种。具体情况建议去正规医疗机构进行详细咨询，希望能帮到您。