坐月子能瘦多少斤

你好，刚生完孩子，身体还是比较虚弱的，不能减肥的，减肥会影响身体健康，对于身体恢复也不利的，需要加强营养，各种营养食物的都要吃，应该促进身体恢复健康的。建议你多喝汤类，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，现在不用考虑减肥，以后你的营养都攻到母乳中，你自然而然体重就会下降。希望我的答案对你有所帮助，祝你早日康复！