一天吃一顿黄焖鸡会胖吗

一般不会发胖。但是长时间的食用黄焖鸡可能会导致营养失调并且还会引起胃肠消化负担，平常吃黄焖鸡的时候最好不要过量，可以较好的缓解营养过剩导致的肥胖，平常定时定量的饮食，并不会引起发胖。鸡肉含的营养比较丰富，比如蛋白质和脂肪以及矿物质等利于营养的吸收，平常可以适量锻炼来预防肥胖。