吃鸡蛋黄会不会胖

吃鸡蛋黄一般不会变胖，鸡蛋黄中通常会含有一定的脂肪，但是含量一般是相对比较少的，因此适当的吃一些，一般不会有影响。鸡蛋黄当中通常会含有很多的维生素以及矿物质，比如维生素b2或者是铁元素以及锌元素，具有比较高的营养价值，还可以起到保护视力的作用。