拔罐减肥一个月可能瘦不了多少。拔罐对减肥是没有明显的作用的,最多可能有点辅助作用,减肥首先是计算下自己的体重指数,如果是超过正常的体重指数范围,确定过于肥胖可以减肥。较为科学的方法是控制油腻高脂肪的食物,坚持每天锻炼。