皮肤小红点不痛不痒有可能是缺乏微量元素导致。在长期节食或者是饮食没有规律的情况下,都会出现营养不良,从而引起微量元素的缺乏,会伤害皮肤的健康。可以遵循医嘱服用维生素片,能够起到调理的作用。还要在饮食上多吃些含维生素量较高的新鲜瓜果,比如胡萝卜还有菜花。