女人吃阿胶有什么好处和坏处

起到滋补作用，在服用以后可以缓解气血亏损引起的症状，比如出现的面色苍白和四肢乏力。而且其中会含有多种微量元素和蛋白质，摄入以后可以增强自身的抵抗力，一般情况下不能够过量的摄入，是属于一种性热的食物，过量的摄入容易引起上火。可能会导致大便干燥或者排便困难等症状。