一般可以服用2到3天左右,但由于每个人的体质不同,而且便秘的轻重也不相同,所以用药的具体时间也是因人而异的。金双歧有助于改善肠道菌群失调症状,同时还有助于缓解慢性腹泻和便秘情况,但在服用药物时一定要在专业医生的指导下,最好不要私自服用药物,以免对身体产生不良反应。