需要配合医生吃清热泻火的药物来进行治疗,还要观察一下是否有舌尖发红或者是牙龈肿痛和失眠的症状。上火有可能是不良的饮食习惯引起的,也有可能是肺胃火过于旺盛导致的。治疗期间还要吃降火的水果,可以吃梨子、柚子、西瓜或者是西红柿。还要保持一个良好的心态,避免着急或者是生气。