吃瓜子上火了怎么降火

通常可遵医嘱服用清咽利喉的药物来进行治疗，比如牛黄解毒丸，能够帮助降火气。另外也可以通过饮食来调理，日常适量吃些含水分较多的水果，比如梨子和西瓜等，对于降火能起到一定作用。同时也可以适量喝些菊花茶或者金银花茶，也能够缓解上火的症状。还可以适量喝些绿豆汤，可以帮助清热降火。