体内津液不足怎么调理

体内津液不足一般可以通过食物来调理，比如西瓜、酸奶、百合等，都具有生津止渴、促进肠胃蠕动的功效。通常是由于肝火旺引起体内津液不足，也可能是由于肾阴虚火旺的疾病造成的，会出现毛发干枯、内分泌增多、尿少的症状，可以在医生指导下服用六味地黄丸和消炎药物来治疗。