女人供血不足怎样调理

可以在医生指导下口服补气养血药物，也可以从生活饮食上作出调整，尽量选择吃补理气血食品，比如黑芝麻，核桃，乌鸡，等这些食品吃了之后可以对血不足所引起的头晕目眩、肢体乏力、脸色苍白等不良情况得到好转。女性气血不足不及时治疗，病情逐渐加重之后有可能会引起心脑血管疾病。