肝阴不足怎么调理

肝阴不足可以选择吃一些中成药来调理，比如说六味地黄丸或者是滋水清肝丸，应该听从医生指导，选择合适剂量和疗程，不可以擅自选择。在用药治疗的同时，应该保持心情舒畅，避免过度疲劳，注意劳逸结合，不可以熬夜，在晚上11点之前必须睡觉，避免抽烟喝酒。还要进行饮食调整，选择清淡易消化食物。