跑步岔气应该不能继续跑步。在跑步时出现了差距,可能是吸入了过多的冷空气导致的,如果出现了岔气就不要继续跑步了,如果继续跑步会使肺部氧气没有得到供给,就会使肌肉处在紧张的状态,同时还会导致肺脏通气功能下降。所以在跑完步后不要跑步,在休息一会儿后长期的症状就会得到缓解。