燥热的食物有哪些

燥热食物有圆葱，辣椒，韭菜，牛肉，羊肉，狗肉，鸡肉，牡蛎，泥鳅，芒果，荔枝，菠萝，橘子，菠萝，桂圆，石榴等。平时多吃一些凉血的食物，如丝瓜，苦瓜，芹菜，银耳，木耳，西瓜，黄瓜，冬瓜。香蕉梨子等。也可经常用绿豆，或菊花泡水喝。如果症状比较严重，建议去医院经医生诊断辩证治疗。