月经做仰卧起坐的后果

可能会造成自身体质虚弱以及月经量过多，还会伴随着出血不干净以及腹部疼痛等症状，在月经期间自身免疫力会降低，需要多休息，不能做剧烈运动，如果受到外界细菌感染时会造成感冒症状。严重时还会造成子宫内膜异位症等症状，月经期间要做好保暖工作，保持外**清洁和卫生，还可以适当喝红糖姜水，能够起到祛寒保暖作用。