做仰卧起坐瘦肚子吗？

问题分析：仰卧起坐运动的话，对减肥是有效果的，如果肚子上的肉比较多，也可以做仰卧起坐。 指导意见：仰卧起坐会运用到腹部的力量，所以只要坚持做仰卧起坐也可以瘦肚子，而且只要每天都坚持下来的话，瘦肚子的效果也比较明显。