上火喝蜂蜜水能够起到降火的作用,而且长期喝蜂蜜水还能起到润肠通便的效果,在身体出现上火,有可能是经常吃辣椒或者是饮食不规律引起的现象,也有可能是在日常生活中经常吃膨化食品和喝碳酸饮料引起的。还可以口服清热解毒的药物进行缓解,平时要以清淡的食物为主,不要吃辛辣或者是油腻的食物。