你好,早上空腹喝蜂蜜水,对减肥是有好处的,但如果有胃部的不适,比如胃炎,胃溃疡是一定不要空腹喝蜂蜜的。而且充蜂蜜的水一定不要用开水,这样会破坏蜂蜜中营养的。蜂蜜水的温度在40度左右,也就是感觉是温水更好。我喝了一年多了,觉得皮肤不是那么干燥了。至于胃溃疡是不会得的,因为你喝完蜂蜜水就会吃一些东西,不会觉得不舒服。