心阴虚食补大全_心阴虚的饮食调理

在平时生活中可以适量的喝芝麻粥、荷叶粥以及夜交藤粥。芝麻营养价值是比较高的，适量服用以后可以起到补气血或者填骨髓效果，对于心阴亏损患者有一定缓解效果，在平时生活中适量吃一些荷叶粥，同时也可以起到滋补效果，对于治疗肾阴虚的患者可以起到辅助治疗效果，在平时也要养成良好生活习惯。