儿童脾虚怎么调理食补

小儿脾虚的调治方法如下：1、让孩子尽量不要吃高糖的食物和饮料，包括提神、益力多、乳酸菌不能喝很多，夏天可以喝少量，但不能经常喝，甜味饮料、食物，会伤及**；2、尽量不要让孩子吃冷食，包括冰淇淋、冰棒，不能经常吃；3、孩子可以多吃些绿色蔬菜，包括大白菜、大白菜、芹菜、菠菜、花椰菜，这些绿叶蔬菜，对孩子的脾胃有好处。