鱼肝油和dha正确吃法

鱼肝油是有维生素 ad组成的，在婴幼儿生长发育过程中，需要给儿童补充维生素 ，有利于促进钙的吸收，也有利于儿童的生长发育，但 dha并不是必须补充的，这种产品属于保健产品，即使不吃，也不会对身体产生不良影响，但一般也不会对身体产生副作用，鱼肝油是必须吃的， dha不是必须吃的，这两种可以同时吃。