宝宝在添加辅食的时候,首先应该选择清淡容易消化的食物,少食多餐,如果选择鸡蛋羹,在蒸熟之后往里面滴几滴橄榄油,能够促进孩子健康发育,也可以用在烹煮食物上面。孩子比较小,胃肠功能还没有发育完善,在添加辅食之后,密切观察孩子的情况。如果出现不良反应应该及时停止,平时让孩子多注意休息。