6岁儿童可以吃鱼肝油

6岁儿童大多数可以吃鱼肝油，能够帮助体内钙质吸收和提高免疫力，可以通过直接服用或是添加在辅食里面摄入，能够起到补充作用。孩子生长较快，容易钙质缺乏，会引起睡眠异常缓和，腿部抽筋等多重症状，要早发现早治疗。平时可以睡前喝一杯牛奶，里面含有大量钙质，能够补充体内所需，还可以起到安神助眠效果。