吃鱼肝油一般不要吃刺激食物,比如辣椒和辣条以及大蒜等,不利于鱼肝油药效发挥,有可能还会刺激到胃部粘膜。鱼肝油里面含有丰富的维生素成分,主要是有鱼类肝脏炼制而成,有维持视力和调节体内代谢作用,并且还可用于干眼症和夜盲症等患者,但是具体用法一定要谨遵医嘱,不可私自。