鱼肝油和d3可以一起吃吗

鱼肝油和d3一般是不可以一起吃的。鱼肝油里面主要成分是维生素a和维生素d3，如果一起服用可能会导致维生素d3服用过量对宝宝的健康产生很大影响，甚至可能会出现微生素d中毒。在平时生活中也要保证宝宝的生活饮食作息规律，多带宝宝进行户外活动，能够提高自身的免疫力，同时也可以促进钙的吸收。