含钾较高的食物有玉米以及红薯等,水果当中含钾较高的有香蕉以及橘子还有柠檬等。钾是人体当中必不可缺的成分,对人体里的细胞内外酸碱,可以起到维持的作用,并且还能够使肌肉正常的工作。当人体里的含钾量或高或低的时候,都会造成神经以及肌肉功能受到损伤,容易引起肢体无力,严重的还会导致呼吸以及心跳骤停。