女人吃番石榴的好处和坏处

可以美容养颜，还能增强心脏功能，并可以对细菌进行抑制，帮助食物消化，有利于食欲的增强，预防冠心病和高血压等疾病的发生，但如果吃的过多，有可能会导致上火，特别是阴虚火旺的人群，最好要少吃。在面部皮肤干燥或者是长有**的人群，每天适量的吃些番石榴，能对皮肤进行保养。免疫力低下的人群经常吃能预防感冒发生。