久坐腿会变粗吗_久坐腿会变粗吗怎么避免

久坐腿不一定会变粗。可能会导致下肢静脉回流受阻，是血液淤积在下肢，出现小腿肌肉度增加，跟水肿的一样，从而看起来小腿看起来更粗，这时候身体可能会感觉下肢肿痛。可以在饮食上适当的控制热量的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高热量食物，进食有节制，即使久坐身体也不会变形的。