洗牙后可以吃饭,但是不要短时间内吃饭,吃饭也要减少油腻的食物,吃饭也要少吃一些热量比较高的食物。在日常生活中尽量多喝些温开水,尽量多吃一些绿色的瓜果和蔬菜,保持一个充足的睡眠质量,平常的时候要记得保持口腔的卫生。