粗腿怎么变细？_大腿粗怎么才能变细

病例分析：比较肥胖的人腿也会比较粗，遗传原因，自身的疾病等也会使腿变粗，腿粗的人穿衣服不好看，没有腿细的人有气质，行动起来也不会很方便。 指导意见：粗腿可以通过日常的体育锻炼变细，要做有氧运动，跑步等增加的是腿部的肌肉会更难减下来，还可以做腿部抽脂手术，把腿部多余的脂肪抽取出去，恢复时间也比较快，也不会留下疤痕。