一般情况下不会使腿变粗的。运动后出现腿酸的现象可能是因为乳酸堆积引起的,也可能是过度劳损导致的,还有可能是因为运动过后肌肉损伤导致的。如果是肌肉损伤导致的,可以用热毛巾对局部进行热敷,也可以按摩腿部促进血液循环。平时要注意多休息,不要做剧烈的运动,要注意补充身体的营养。