桂圆干热量_桂圆干热量多少卡

其中的热量含量并不是太高，一般会在70大卡每100克左右，少量的服用一般不会引起身体的肥胖，对身体有好处。能够起到补气养血作用，也能够起到滋润补氧功效，可以缓解气血不足引起的身体乏力，但其中含有的糖分含量高。患有高血糖或者糖尿病人群要避免服用，有可能会引起病情加重。