阴虚血虚的人怎样食补

通常可以适当吃一些山药、莲子、桂圆肉食物，同时还可以吃红肉、猪肝、猪血，有助于改善病情。阴虚血虚通常会导致身体出现身体潮热和手脚心发热情况，并且还会出现头晕、失眠健忘以及眼睛干涩症状，必要时可以根据医生的指导服用相关药物进行治疗，在治疗期间一定要养成规律的生活习惯。