经前综合症很严重怎么办

可以多听一些舒缓的音乐，这样可以使心情得到放松，也可以多跟朋友进行心理沟通和交流，必要时可以在医生指导下口服营养神经的药物来进行治疗。经前综合症发病可能是体内的激素水平紊乱引起的，也可能是内分泌失调导致的。在发病期间通常会出现头晕头痛、烦躁不安、失眠多梦，并且还会伴随着口干口渴和疲劳。