需要多吃一些瘦肉、鸡肉、牛肉等温热的食物进行调理,还需要结合参茸和人参等中药材炖汤服用,能够起到滋补的效果。还需在医生指导下服用温阳散寒的中药进行调理,能够使症状得到改善。肾阳虚患者一般会出现全身无力、反应迟钝、面色苍白以及心悸或者胸闷等症状,还会有四肢发冷的现象。