预防肿瘤的食物和水果

一般可以适量吃核桃、豆类、酸奶食物，并且还可以吃葡萄、草莓、苹果等水果，里面含有比较多的维生素以及矿物质，适量吃一些有利于补充人体所需要的营养，同时还有利于预防肿瘤。肿瘤有可能是经常熬夜引起的，还有可能是遗传因素造成的，但也不排除是抽烟导致的，而且和长期饮酒也有关系。